1. Ana Sayfa
  2. Salata Tarifleri
  3. Siyah Pirinçli Kırmızı Közlenmiş Biberli Salata Tarifi
Trendlerdeki Yazı

Siyah Pirinçli Kırmızı Közlenmiş Biberli Salata Tarifi

InShot_20210209_165753578

Siyah pirinç, bir diğer adı ile yasaklı pirinç olarak da bilinir. Bunun nedeni ise eski çağlarda bu pirincin yüksek mineral değerleri, az üretiliyor olmasından kaynaklı. Bir diğer sebepler arsında da pahalı olması, sadece soyluların ve zenginlerin tüketebilmesiydi. Bu pirinç köleler ve fakirlere yasaktı. Siyah pirinç; beyaz pirince oranla yüksek lif ve magnezyum içeriyor. Siyah pirinç aynı zamanda antioksidan etki gösterir ve cilt sağlığı açısından da önemlidir. Halk arasında pek bilinmese de, siyah pirinci sofralarımızda bulundurmakta fayda var. hazırsanız hemen tarifimize geçelim. ❤

Önerilen Yazı
Atıştırmalık Yulaf Barları Tarifi Nasıl Yapılır

Siyah Pirinçli Kırmızı Közlenmiş Biberli Salata

Kişi Sayısı4
Hazırlık Süresi10-15 dk
Pişirme Süresi10-15 dk
Salata tarifleri

Beslenme Bilgileri

Kalori174
Karbonhidrat%66
Yağ%23
Protein%11
Kolesterol0 mg
Diyet Fiber20,4

Malzemeler

  • 1 su bardağı siyah pirinç
  • 4 adet kırmızı kapya biber
  • Yarım demet dereotu
  • Yarım demet maydanoz
  • 1 kaşık zeytinyağı
  • 1 adet limon

Hazırlanış

1

Siyah Pirinçli Kırmızı Közlenmiş Biberli Salata

🎈1 bardak siyah pirincimizi, 2-3 kez kaynar suyla yıkıyoruz ve siyah suyunu atmasını sağlıyoruz. 🎈 Pirinçlerimizi pişene kadar haşlıyoruz.

2

🎈Kırmızı kapya biberlerimizi közlüyoruz. 🎈 Biberlerimizin kabuklarını soyup, siyah pirinçlerin boyutuna göre doğruyoruz.

3

🎈Maydanoz ve dereotlarımızı da doğruyoruz. 🎈 Tüm malzemelerimizi karıştırıyoruz.🎈 Afiyet olsun. ❤

Yorum Yap
Tepkin Ne Oldu?

Yorum Yap