1. Ana Sayfa
  2. Yemek Tarifleri
  3. Fırında Az Yağlı Pratik Lezzetli Fit Somon Balığı
Trendlerdeki Yazı

Fırında Az Yağlı Pratik Lezzetli Fit Somon Balığı

eaa965aa-0cd4-4c26-9f4b-b78895e8e80b

Akşam ne yemek yapsanız bilmiyor musunuz ? Kolay ama lezzetli bir şeylere mi ihtiyacınız var ? İşte hemen yardımınıza yetişiyoruz ve fırında az yağlı pratik lezzetli fit somon balığı tarifi ile karşınıza çıkıyoruz. Denediğiniz için asla pişman olmayacağınız efsane ve ayrıca kurtarıcı bir balık tarifi. Balık sevmeyenlere bile sevdireceğini düşündüğüm bu tarifi mutlaka denemenizi tavsiye eder; A, C, D, B6, B12, D ve E vitaminleri açısından zengin olduğunu unutmamanızı öneririm. İsterseniz hemen tarife geçelim.

Önerilen Yazı
Hurma ve Çilekli Cocostar Tarifi Nedir , Nasıl Yapılır

Fırında Az Yağlı Pratik Lezziz Fit Somon Balığı

Kişi Sayısı1
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi10 dk
Somon balığı, Fit somon balığıAna Yemek

Beslenme Bilgileri

kalori500
Karbonhidrat%28
Yağ%40
Protein%32
Kolesterol79
Diyet Fiber6,7

Malzemeler

  • 2 dilim somon
  • 1 yemek kaşığı zeytin yağı
  • 1 orta boy patates
  • 5-6 mantar
  • 1 üçgen peynir büyüklüğünde kaşar peynir
  • salatalık malzemeler
  • İstediğiniz baharatlar

Hazırlanış

1

Fırında Az Yağlı Pratik Lezziz Fit Somon Balığı

🎈Somon balıklarımı yağlı kağıt serdiğimiz fırın tepsisine diziyoruz. 🎈Patateslerimizi istediğimiz şekilde doğrayıp zeytinyağını sürüyoruz ve üstüne istediğimiz baharatlardan oluşan baharat karışımımızı sürüyoruz. 🎈Hazırladığımız patateslerimizi de somonlarımızın yanına koyuyoruz. 🎈Mantarlarımızın sap kısımlarını çıkarıp, çanaklarını da tepsimize koyuyoruz ve artık tepsimize fırına atıyoruz. 🎈Somonlarımız, patatesimiz, mantarlarımız fırında pişerken bizde salatamızı hazırlıyoruz. 🎈Salata yapmasak olur mu ? Dengeli beslenmek adına salata yapmanızı öneririm ama salata yerine başka sebzeleri fırında pişirerek de dengeleyebilirim derseniz o da olur tabi ki :) 🎈Fırındakileri çıkarmadan 1-2 dakika önce mantarlarımızın üzerine kaşar peyniri rendeliyoruz (isterseniz rendelemeyebilirsiniz ama bence çok lezzetli oluyor) 🎈Fırından çıkarınca hepsini birlikte güzelce servis yapıp tüketebilirsiniz. 🎈Afiyet olsunn.

Yorum Yap
Yazı Kaynakları
Tepkin Ne Oldu?

Yorum Yap