1. Ana Sayfa
  2. Yemek Tarifleri
  3. Denizlerin Zengini Karides Sote Tarifi Nasıl Yapılır
Trendlerdeki Yazı

Denizlerin Zengini Karides Sote Tarifi Nasıl Yapılır

InShot_20201228_105536562

Başlıkta neden denizlerin zengini dediğimi hemen açıklıyorum; D vitamini ve kalsiyum bakımından zengin olan karides, kemiklerin ve dişlerin sağlıklı kalmasını sağlar. Ayrıca karides, içeriğinde Omega 3 ve B12 vitaminini yüksek oranda bulundurur. Yani; hem sağlıklı kalayım, hem de kilo vereyim diyen bireylerin en önemli öğünlerinden birini oluşturur. O zaman hemen tarifimize geçelim.

Önerilen Yazı
Yapımı Kolay ve Lezzetli Patates Kroket Tarifi

Denizlerin Zengini Karides Sote Tarifi Nasıl Yapılır

Kişi Sayısı4
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi15 dk
ana yemek

Beslenme Bilgileri

Kalori117
Karbonhidrat%7
Yağ%55
Protein%38
Kolesterol275
Diyet Fiber2

Malzemeler

  • Kapya biber
  • Karides
  • Baharatlar
  • Kaşar peyniri
  • 1 yemek kaşığı sıvı yağ

Hazırlanış

1

Denizlerin Zengini Karides Sote Tarifi Nasıl Yapılır

🎈Sıvı yağımızda biberlerimizi ölünceye kadar pişiriyoruz.🎈 Daha sonra karideslerimizi de ekleyip tavada karıştırıyoruz. 🎈Baharatlarımızı da ekledikten sonra üzerine kaşar peyniri rendeliyoruz ve hazır. 🎈Afiyet olsun.🥰

Yorum Yap
Tepkin Ne Oldu?

Yorum Yap